top of page

פרק 26 | היום שאחרי

כולם מדברים עכשיו על ״שגרת מלחמה״, אבל איך יוצרים שגרה כשכלום לא כשהיה, כשאנחנו עדיין בתוך חוסר וודאות והשגרה שהייתה נעלמה כלא היתה?

איך מוצאים את הכוח להתמודד ולתפקד?

הפרק הוקלט על בסיס שאלות שנשלחו ממאזינים ומעניק כלים להצליח לנהל את הפחד, להתחבר מחדש לחוזקות ולמשאבים שלנו ולמצוא משמעות בתוך הטירוף שאנחנו חווים

לצפייה בתרגול

למשתמשים רשומים

כולם מדברים עכשיו על ״שגרת מלחמה״, אבל איך יוצרים שגרה כשכלום לא כשהיה, כשאנחנו עדיין בתוך חוסר וודאות והשגרה שהייתה נעלמה כלא היתה?

איך מוצאים את הכוח להתמודד ולתפקד?

הפרק הוקלט על בסיס שאלות שנשלחו ממאזינים ומעניק כלים להצליח לנהל את הפחד, להתחבר מחדש לחוזקות ולמשאבים שלנו ולמצוא משמעות בתוך הטירוף שאנחנו חווים

לצפייה בתרגול

למשתמשים רשומים

פרקים נוספים

פרק 119 | אני צודק. אז למה אני עדיין סובל?

אותם אנשים, אותם מצבים, אותן התנהגויות מוציאים אותנו שוב ושוב מאיזון.

פרק 118 | לא מצליחים לשחרר? כך תסגרו מעגל בעצמכם

יש אירועים בחיים שנגמרו מזמן אבל בתוכנו הם עדיין פתוחים.

פרק 117 | המציאות שאתם מפספסים

למה נשים בהיריון רואות פתאום נשים בהיריון בכל מקום?

bottom of page